Scateno.Trainer - Quali sono i cibi migliori che fanno dimagrire? - I cibi esposti sono più sazianti perché hanno tante fibre alimentari, proteine, anti nutrienti inoltre hanno una bassa densità energetica :
Muscolarmente - Non esistono alimenti che fanno ingrassare (o che fanno dimagrire), esistono semmai cibi spazzatura che andrebbero eliminati o perlomeno ridotti ai minimi termini, per tante ragioni, ma questa è un'altra
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